Muutoksen toivomisesta sen tekemiseen

#52 Miten muutos kutsuu? Onko se vielä pieni toive vai jo selkeämpi kuva siitä, mitä haluat muuttaa?

Muutoksen toiveesta aktiiviseen muuttamiseen

Muutos on joskus kutsumaton yllätysvieras ja joskus toivottu ja odotettu. Aina se tarkoittaa aktiivista muuttamista, oppimista, vähintäänkin sopeutumista. Askelten ottamista uuteen.

Tunnista ja tunnusta olevasti muuttumisen edessä, jos niin on. Yrittäjyydessä se voisi tarkoittaa esim. sen tunnistamista, että markkina on muuttunut ja siihen on sopeuduttava muuttamalla omaa tekemistä. Ehkä muuttuneessa markkinatilanteessa voisi jopa kukoistaa.

Tai muuttumisen tarve voi lähteä itsestä. Jokin sinussa on saattanut jo muuttua, eikä vanha tekeminen tunnu enää omalta. Silloin syntyy toive jostakin uudesta.

🗝️ Miten muuttuminen alkaa ja etenee?

1. Sinulla on ehkä toive muutoksesta. Jos ajatuksissa käytät sanaa muutos tai puhut mielessäsi muutoksesta, kiinnitä siihen huomiota. Muutos -sana on esineellistetty. Se on pysähtynyt ja irronnut sinun vaikuttusvallastasi.
2. Ala sanoittaa asiaa mielessäsi uudelleen. Mitä tarkalleen haluat muuttaa tai miten muuttua? Tämän kysymyksen kautta alkaa toiveen tarkentaminen ja rajaaminen. Konkretisointi. Sana muuttuu asiasta tekemiseksi.
3. Miten uskot muuttamisen olevan mahdollista? Onko se mahdollista maailmassa yleensä? Onko se mahdollista sinulle? Onko se ehkä mahdollista vai onko se ihan varma juttu, kunhan vain ryhdyt työhön?
4. Mitä voit tehdä? Miten muuttuminen alkaa? Se voi olla jokin aivan pieni askel. Se voi olla jokin sellainenkin askel, jonka olet huomaamattasi jo ottanut.
5. Miten muuttuminen pysyy yllä niin kauan, että saavutat tavoitteesi tai ainakin jonkin välietapin?
6. Mistä tiedät, että olet muuttanut tai muuttunut? Muutuitko toiveesi suuntaan vai löysitkö matkalta jotakin uutta ja odottamatonta? Miten juhlit muutostasi ja kenen kanssa?

Ajattelun muuttaminen on muutosten voimatyökalu

Onhan se kovin yksinkertaista, kun sen kirjoittaa vaiheiksi auki. Kysymyksiin vastaaminen voi olla hitusen monimutkaisempaa. Mutta on hyvä oivaltaa, että muutoksen toive ei vielä riitä muuttumiseen. Ei yksinään. Tai ei ainakaan siihen suuntaan, johon välttämättä toivoisit, ellet sitten ole hyvin onnekas.

Joskus muuttumisen haasteena on se, ettei tunnista omaa automaattista ajattelumalliaan, joka nimenomaan olisi se muuttamista kaipaava asia.

Jos löydät tällaisen itseäsi rajoittavan ajatuksen tai uskomuksen, olet jo saanut lottovoiton. Sillä nyt voit muuttaa ajatusta ja huomata, miten ajatuksen muuttuminen alkaa muuttaa elämääsi kuin itsellään.