Ilon ja kiitollisuuden asialla

#47 Joka päivä kannattaa viettää hetki ilon ja kiitollisuuden äärellä. Erityisesti juhlapyhien aikaan siihen tarjoutuu runsaasti mahdollisuuksia 

Ystävällinen muistutukseni ❤️

Onnea, iloa ja kiitollisuutta ei tarvitse etsiä kaukaa. Tunteet sekä mielen ja kehon yhteys on siitä upea, että kun vain kiinnität huomiosi ja ajatuksesi toivomiisi asioihin, tunne seuraa.

Ikävissä ja surullisissakin tilanteissa asiaan voi löytää vähintään opettavaisen ja sitä kautta kiitollisen näkökulman. Aina se ei onnistu heti tilanteen ollessa tuore, mutta vähän ajan päästä näitäkin näkökulmia voi löytää.

Entä jokin epävarma tilanne tulevaisuudessa. Mitä siinä pitäisi tapahtua, että tilanne herättäisi sinussa iloa ja kiitollisuutta?

Tervetuloa kanssani bingoon

Tosi moni tärkeä asia on helppo. Niin tämäkin. Ota yksi minuutti nyt ihan heti, ja kokeile:

🗝️ Millaisia kiitollisuudenaiheita huomaat omassa elämässäsi juuri nyt? Millaisia huomaat tällä viikolla tai tässä kuussa?

Saisitko bingon alla olevasta Kiitollisuusbingosta?

Kiitollisuuden kokemisesta sen osoittamiseen

Kiitollisuuden kokeminen on juuri noin helppoa. Kiitollisuuden osoittaminen itselle tai toiselle voi olla hitusen vaikeampaa. Mutta sitä kannattaa harjoitella.

Aikaisemmassa kiitollisuuden tekstissäni olen pohtinut kiitollisuutta ihmisten arjessa. Olisiko tänään hyvä päivä osoittaa kiitollisuutta? 

Miten osoittaisit sitä itsellesi? Onnistumisesta tai hyvästä yrityksestä. 

Millainen kiitos olisi osuva asiakkaalle, kollegalle tai jollekulle läheiselle? Toteuta se.