Sanoja sinun kesääsi

#37 Ajattelun avaimia: Millaisin sanoin kuvaat kesää? Sanat luovat maailmoja. Kannattaa pysähtyä hetkeksi huomaamaan, millaisin sanoin luot itsellesi ja läheisillesi kesää ja lomaa. 

Sinä voit määritellä hyvän kesän

Hyvä on määrittelemätön sana. Kuten huonokin. Se voi tarkoittaa kullekin eri asiaa ja samallekin ihmiselle eri tilanteissa eri asioita. Millainen sitten on hyvä kesä? Sitä ei tarvitse antaa sään määriteltäväksi, vaan sen voi määritellä itse.

Joitakin kesän viileys harmittaa, toiset nauttivat siitä. Säähän emme voi vaikuttaa, mutta suhtautumiseemme ja pukeutumiseemme voimme. Jos nautit viileästä kesästä, anna mennä! Tee se täysin sydämin. Ja sanoita ympärillesi sitä kaikkea hyvää, jota kokemuksesi sisältää.

Jos taas toivoisit aurinkoisempaa tai lämpimämpää säätä, keskity muuhun asiaan kuin säähän, tai määrittele tilanne uudelleen. 

Viileä sää voi olla auringonottoon tylsä, mutta autoretkelle oikein mainio.

Puhe tuottaa kokemuksia

Aivot muodostavat kieltä sanoiksi ja puheeksi, mielikuviksi ja kokemuksiksi. Sillä ei ole väliä, ovatko sanat ääneen vai hiljaa mielessä lausutut. 

Myös ympärilläsi kuulemasi sanat vaikuttavat kokemuksiin. Tai ainakin käynnistävät jonkinlaisen arviointiprosessin siitä, koetko itse samoin. Sanojan kokemusta täytyy omassa mielessä tavallaan testata, jotta voit verrata sitä omaan kokemukseesi.

Pidä siis huolta, että oma puheesi tuottaa itsellesi ja muille sellaisia näkökulmia ja tunteita, jotka ovat hyödyllisiä, mahdollistavia, avaavia, iloisia, ystävällisiä jne.

Se, miten sinä puhut, vaikuttaa muihin ympärilläsi. Kokeile!

Miten kuvaat hyvää kesää?

Hyvä on määrittelemätön sana. Ja siitä vielä aivan erityinen, että monesti luulemme määritelleemme asioita, kun toivomme niiden olevan hyviä.

Jos käyttäisit kuvaavampia adjektiiveja kuvaamaan hyvää kesää, mitä ne olisivat? Jos hyvään kesääsi liittyy erilaisia tekemisiä, mitä ne olisivat? Kenen kanssa hyvä kesä voi muotoutua hyväksi?

Kesäisin terveisin
Henna